CRM-SP 272511 | RQE 142261
Prazer, sou
Dra. Iara Andrade
Cuidado integral, olhar clínico ampliado e atenção individualizada à dor, ao movimento e à funcionalidade.
Cada etapa desta jornada reflete meu compromisso com um cuidado técnico de excelência, mas sempre profundamente humano.
Formação e Trajetória
Minha trajetória é marcada pelo compromisso com o estudo contínuo e pela busca por ferramentas que possibilitem um cuidado integral e humanizado.
MEDICINA
Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN).
DOR
Aperfeiçoamento em manejo da dor e medicina musculoesquelética — Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade (SBMFC)
TERMOGRAFIA
Formação complementar em Termografia Médica Infravermelha — Associação Brasileira de Termologia (ABT)
DIFERENCIAL
Atuação clínica pautada por escuta qualificada, raciocínio clínico e evidência científica.
RESIDÊNCIA
Residência em Medicina de Família e Comunidade — Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)
NEUROMODULAÇÃO
Formação complementar em neuromodulação para aplicação clínica no manejo da dor e de disfunções associadas ao movimento.
ESPORTE
Pós graduação em Medicina do Exercício e do Esporte — Centro Universitário Ingá/Instituto HZM e também pela Academia Brasileira de Medicina Funcional Integrativa
CIÊNCIA
Educação sobre dor
Compreender os mecanismos envolvidos na dor ajuda a diminuir o medo e o estresse, facilitando o engajamento no tratamento e a recuperação funcional.
Cuidado com a dor: ciência, escuta e funcionalidade
Um olhar ampliado sobre a dor crônica, integrando evidências científicas e abordagens humanas para restaurar a qualidade de vida e o movimento.
MOVIMENTO
Movimento com propósito
Assim como o movimento feito de forma inadequada, o repouso excessivo pode ser prejudicial. Os exercícios graduais são essenciais e seguros para retomar a confiança do paciente em seu corpo.
RETORNO
Funcionalidade e retorno
O foco está no cotidiano. Planejamos o retorno gradual às atividades que geram sentido na vida, respeitando o ritmo clínico individual.
CUIDADO
Estratégias individuais
Unimos recursos terapêuticos e orientações personalizadas buscando alívio sustentável e maior autonomia no manejo da dor crônica.
Medicina do Exercício e do Esporte aplicada ao cuidado
A prática de atividade física é um pilar central da saúde e da autonomia. Por meio da Medicina do Exercício e do Esporte, busco integrar o movimento à sua rotina de forma técnica, segura e estimulante, respeitando sua história e seus objetivos.
Retorno seguro ao movimento
Orientações fundamentadas para a retomada gradual e segura após lesões ou longos períodos de inatividade, minimizando reincidências.
Prevenção de lesões e sobrecargas
Identificação precoce de desequilíbrios biomecânicos para proteger suas articulações e músculos durante os treinos e o dia a dia.
Saúde, desempenho e funcionalidade
Aplicação da ciência do esporte para otimizar sua vitalidade, promovendo envelhecimento ativo e melhora constante da qualidade de vida.